2015年12月26日
こんにちは!
早いもので、もうクリスマスも終わり年末ですね!
これから年末年始にかけて、交通事故が増える時期です!
県外から帰省してこられる方や、お出かけに車で移動される方など交通量がとても増えますので、
みなさんもお気をつけください(>_<)
交通事故はノビアスで治療できます!!
何かありましたらノビアス松山整骨院にご相談ください!!
☆最近妊婦さんで交通事故に遭われて、当院へ来られる方が増えています。
他の病院では「妊娠中なので治療できない」と言われたり・・・
小さい子どもがいるので整形外科には通いにくい・・・ などなど。
交通事故は、痛みを長引かせない為にも早めの治療がとても大切です!
当院は「日本妊産婦整体協会」に加入しており、産前産後のお母さんを数多く見ておりますので、妊娠中でも安心して通院出来ます。
また、交通事故での通院であれば託児が無料で出来ますので、ご希望の方はお申し出ください(^^♪
全力でサポートさせて頂きます(^O^)/
今回は、当院に新しく入ったスタッフを紹介します(*^^*)
まず1人目は施術スタッフの味村先生です!
小さい頃から剣道をしていて今でも続けているそうです(^^)/
お手本にしたいくらい姿勢が良いです(笑)
キレイ好きで掃除には手を抜けない・・・らしいです。(笑)
続いて、
受付スタッフの尾崎さん♪
特技は料理という、若いのにとても女子力の高い子です!
筋肉質で男らしい方がタイプだそうです(笑)
2人ともまだ20代前半でとてもフレッシュです
真面目で誠実な2人を、これからどうぞよろしくお願いします
2015年12月8日
みなさん、こんにちは!!
ノビアス松山整骨院の宮崎です!!
先週の土日に日本妊産婦整体のセミナーをまたまた受けてきました!!
今回のテーマは不妊・産後・婦人科疾患です!
どうしたら妊娠しやすい体になるのかや、産後のカラダの変化、排卵痛、生理痛など、すごく為になるセミナーでした。
実際に妊婦さんをケアして、お腹の張りが一瞬で取れたり、足がものすごく軽くなったり、変化すごかったです。
自宅で出来るセルフケアもばっちり教えて頂きました!
当院はマタニティの方や産後のママさんをたくさん治療させて頂いております。
よく、
「妊婦の時から痛かった腰が痛くなくなった」
「ズボンがはけるようになった」
「体重が妊娠前より軽くなった」
「姿勢がよくなった」
「恥骨の痛みがなくなった」
「尿漏れが改善した」など、
たくさんの声を頂いております。
特に妊娠中は様々なカラダの変化が起こります。
この前は坐骨神経痛で歩くのが困難な妊婦さんが来られました。
仕事もしてカラダに相当負担がかかっていましたが、しっかりとケアをして歩けるようになりました。
妊娠中からしっかりとケアすることで、産後に出るトラブルは確実に減らせます。
そんな妊産婦さんの力に少しでもなればと、日々勉強しております。
困ったいたら一人で悩まず、ご相談くださいね。
ママが元気だと、赤ちゃんも元気になりますからね♪
ちなみに、私は娘の顔を見ると元気になります!!!!!
2015年11月19日
こんにちは!
最近事故が増えているので、簡単に事故の事を書いておきますね!
よく言われるのが、整形外科で自覚症状があるのに、
「レントゲンに異常がない」「原因がわからない」「様子を見ましょう」と言われ、湿布や牽引などの治療だけで終わり…
事故直後からさらに症状が悪くなっているのに、満足できる治療が受けれない…
これで痛みが改善していくのか不安…
交通事故に遭い、整形外科には通っているものの、本当に痛みが改善するのかわからない…
という不安や不満を感じていらっしゃる方も多いと思います。
レントゲンは骨の異常を見るものなので、むち打ちの原因となっている筋肉や神経の異常は見逃されてしまうケースが多いのが実際です。
交通事故の時の強い衝撃による首の骨がゆがみ、捻挫によって、筋肉や骨がゆがみ、神経が圧迫されることで痛みに繋がることがあるのです。
ノビアス松山整骨院では、筋肉と骨のユガミを調整し、根本的な部分にアプローチして治療を行なっていきます。
むち打ちも早期に適切な治療をする事によって、良い状態に改善されます。痛みがあっても諦めずに、しっかりと治療をしていきましょう!!
2015年10月17日
みなさんこんにちは!
一気に冬らしくなってきましたね
ちらほらインフルエンザが出てきているようです。温度変化が激しいので体調管理にお気を付けください
さて、題名にある「体をぬくめる」大切さ。についてのお話です。
みなさんはご自分の「平均体温」を把握されてますか?
日本人の平均体温はおよそ36.8°~37.2°だそうです。少し幅はありますが、37°を超えても平熱に含まれるんですね(‘ω’)フムフム
私は普段36.2°くらい・・・、36.8°あると「おっ!微熱か!?」と思ってました(笑 )
平均体温って意外と高いんだなあと言う印象ですよね(´ー`)
最近の方は平均体温が低くなっている傾向があります。
平熱が35°台の方もいらっしゃいますね。一般的には平均体温が36°以下の場合を「低体温」と言います。
「低体温」の原因は、
●食生活の乱れ●運動不足●睡眠不足●過度なダイエット●ストレス などが挙げられます。
症状としては、
●風邪をひきやすくなる(免疫力低下)●アレルギー体質になりやすい (花粉症、アトピー性皮膚炎など)
●生活習慣病を発症しやすくなる
●婦人病にかかりやすくなる (重症の更年期障害、不妊症、子宮筋腫、子宮内膜症など)
●腸内環境が悪くなる●基礎代謝が落ちるので太りやすくなる
などです。
体温が1°下がると、免疫力が30%低下するとも言われますね。
「最近、冬場は手足が冷えてたまらないし疲れが取れきれてないのか風邪をひきやすいし、なんだか痩せにくくなったわ。」
と言う方は、ぜひ一度ご自分の「平均体温」を計ってみてください。
これから冬本番がやってきます。
ノビアス松山整骨院では「楽トレ」でインナーマッスルを鍛え、代謝を上げることができます。
筋肉量が少ない方はカラダも冷えやすく、内臓機能も低下してしまいます。
しっかりとコアの筋肉をつけて、「冷えにくい体」を作っていきましょう!!
目指すは「内側から健康に」
「楽トレ」に興味のある方はノビアス松山整骨院まで♪
お気軽にどうぞ☆(*^^*)
2015年09月3日
みなさん、こんにちは。
最近は朝晩が少しづつ涼しくなってきましたね、例年よりも早く秋の気配が・・
ただ雨が多くてジメジメ・・・洗濯物が乾きません(^-^;
さて、ノビアス松山整骨院では
9月から「楽トレ」という新しい機械を導入します!!
この機械・・・只者ではないんですよ・・・!!(゚д゚)!
みなさん、「インナーマッスル」って聞いた事はありますか?
「楽トレ」とは、題名にもある通り「インナーマッスルをらくらくトレーニングできる機械」という意味なんです!
正式名称を「複合高周波EMS」と言うんですが、
鍛えるのが難しいとされるインナーマッスルをこの機械なら簡単に鍛えることができるんです!
「複合高周波」というのは特許を取っているので、
世界でただひとつ、この機械だけ!!です!!Σ(゚Д゚)スゴーーイ!
そして
現在愛媛県でこの機械を導入しているのは・・・
ノビアス松山整骨院だけです!(*^^*) (´ー`)ウフフフ
このようにペタペタと気になる部分に貼って、
鍛えにくい身体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉を、
楽に、しっかりトレーニングすることができます。
柔軟性の高い良質な筋肉を作り、ダイエットはもちろん身体の衰えや痛みもケアします。
インナーマッスルは体の深部にある筋肉、骨・関節・内臓などを支え、姿勢をキープする筋肉です。
通常の運動やトレーニングではなかなかインナーは鍛えにくく、また筋力の弱い方はインナーの低下が原因で体に痛みが起こってきます。
背中の丸いおじいちゃん、おばあちゃんなんかもインナーの低下が原因ですね。
ダイエットを希望されるかたも、インナーを鍛えて「基礎代謝」を上げる事で痩せやすい体を作っていけます。
- メタボリックシンドロームが気になる
- 部分的に痩せたい所がある(太もも・お腹・二の腕など)
- 肩こり・腰痛がひどい
- 膝痛などの関節痛でツライ
- 転びやすい
- 寝つきが悪い
- 冷え性である
- 姿勢が悪い
- 尿漏れ・頻尿で悩んでいる
- 産後のケアをしたい・体型もどしたい
1つでも当てはまる方はぜひ、「楽トレ」をオススメします♪
当院のコンセプトは「姿勢改善」ですが、いつも行っている骨盤矯正や猫背矯正とプラスして
インナーマッスルを鍛えて頂くとさらに効果が高まります(^^)/
9月から体験会を実施します!
今予約を取っている段階ですが、どんどん予約が埋まってきていますので気になる方は早めにご連絡ください(^^♪
当院スタッフもみんな体験しました☆
ご質問などありましたらスタッフに気軽に聞いてくださいね!